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बच्चे की शुरुआती 6 महीने की देखभाल के कारण माताएं 3 से 7 साल बड़ी लगती हैं: शोध | शिशु देखभाल के पहले 6 महीनों के कारण माताएं 3 से 7 साल बड़ी दिखती हैं: शोध

लॉस एंजिल्स38 मिनट पहले

  • प्रतिरूप जोड़ना
  • कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, यूएसए से अध्ययन

जन्म देने के बाद पहले 6 महीनों में बच्चे की देखभाल करने वाली माँ अपनी उम्र से 3 से 7 साल बड़ी लगती है। जिसका अर्थ है कि यह वर्ष का सबसे अधिक भ्रमित करने वाला समय भी होने वाला है। अमेरिका के कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के एक अध्ययन ने यह निष्कर्ष निकाला है।

शोध अध्ययन दल के सदस्य डॉ. जूडिथ कैरोल का कहना है कि रात के बीच में बच्चे को दूध पिलाने और उसका डायपर बदलने सहित रखरखाव का बहुत काम है। इससे मां की नींद पूरी नहीं होती है। वह नियमित रूप से रात में 7 घंटे से कम की नींद ले सकता है। इसका असर यह होता है कि मां की उम्र उसकी वास्तविक उम्र से 3 से 7 साल ज्यादा लगती है।

इस समस्या का समाधान भी डॉ. जूडिथ के अनुसार मां को जब भी समय मिले झपकी लेनी चाहिए। पति, साथी, बच्चे के दादा-दादी या परदादा-दादी को जहां मदद की जरूरत हो वहां मदद लेनी चाहिए। अध्ययन ने 33 1 साल के बच्चों की माताओं से पूछा कि बच्चे के जन्म के बाद उन्हें कितनी नींद आती है। इनमें से आधे से अधिक माताओं ने कहा कि वे रात में 7 घंटे से भी कम नींद ले सकती हैं। इसलिए उनके रक्त के नमूने जांच के लिए लिए गए। उनके विश्लेषण से पता चला कि उनकी उम्र तेजी से बढ़ रही थी।

अन्य बीमारियों के भी लक्षण थे। डॉ जूडिथ का कहना है कि यह पता लगाने के लिए और अध्ययन की आवश्यकता है कि क्या उम्र वृद्धि स्थायी है या आने वाले वर्षों में अच्छी नींद शरीर की भरपाई करेगी।

… लेकिन नींद की कमी से होने वाली बीमारियों का भी खतरा
अध्ययन से पता चला कि बच्चे के जन्म के बाद के पहले 6 महीने बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। इस दौरान नींद की कमी से बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। बाद के महीनों में नींद की कमी के कोई लक्षण नहीं दिखे।

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Updated: June 5, 2021 — 11:58 pm

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